子ども関係のことで色々バタバタしており、またしばらくブログが更新できませんでした。
先月体調を崩して以来、メンタルもあまり安定せず、文章を書くことがなかなか難しくなっていました。
毎日ブログ続けてる人って、本当にすごいなぁ…尊敬。
あ、でも「人と比べるのではなく、以前の自分と比べてできるようになったことを自分で認めてあげましょう」的なことを、今朝のラジオでも言ってたな。
人と比べないことで楽になることって多いですもんね。
他人軸でなく、自分軸で考えるのが大事、と私は考えています。
実はこのブログを書く前に、今の気持ちを整理するための長文ブログを書いておりました。
気が付いたら3,000文字近くなっていたので、私にしてはなかなかの長文(笑)。
本当はこのブログで公開してスッキリしよう！…も考えたのですが。
やはり読み返してみると、私以外の相手もあることだし、事実をぼかして書いたとしても、あまり気持ちのよいものではないな…と思って、公開するのはやめました。
書き出しただけでも少し自分の考えがまとまってスッキリしたし、無駄ではなかったと思います。
あと、今朝子どもが忘れ物をして、家の外へ少し出かけたのですが。
そのとき朝日を浴びて、それまで重かった気分がほんの少し軽くなりました。
知識として知ってはいたけれど、太陽の光って本当に偉大だなと実感。
セロトニン、大事！！
